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亮剑拓展训练
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推荐指数:★★★
场地设施要求:
1、速度跑：为保证运动员安全及比赛顺利进行，每组不超过4人，即1，3，5，7道安排运动员参加，2，4，6，8道为隔离道。
2、接力区为10米。安排如下:第一接力区为95——105米;第二接力区为195——205米;第三接力区为295——305米
比赛办法:
　　个人项目要求铁环不出跑道，顺利通过障碍，不影响他人，必须在推铁环不失控的前提下比速度。集体项目除保证上述条件外，还必须保证在接力区内完成传接任务的情况下比速度。
成绩计取:
枪响开表，人与环以二者最后通过终点者停表计时。
下列情况出现，可重推环继续参加比赛
1、起跑后或推环过程中，环倒地，但未出跑道，又未影响他人。
2、各种障碍没能顺利通过，但环未处跑道，可重新推环过障碍.
3、环离开本跑道倒地，在不影响他人比赛的前提下，必须严格遵守在本跑道坏环地点起步，方可继续参加比赛。
下列情况出现，均取消比赛录取资格
1、坏环2次.
2、环推出本跑道，又影响他人.
3、铁环失控（即环与钩远离超过30厘米）.
4、未在接力区完成传接任务。
5、禁止套环，禁止钩小环。

点击数：2801 录入时间：2017/12/8 【打印此页】【关闭】